Stage « Riposte »

La Trousse à Outils 13 organise un stage pour adolescentes ( 14-16 ans )

dimanche 5 juin
de 9h30 à 17h

dans les locaux du Planning Familial 13
106, boulevard National 13003 Marseille.

Contenu du stage :Le but de l’autodéfense pour femmes et adolescentes est d’acquérir des moyens de se défendre, de PRÉVENIR les agressions, de prendre conscience de sa force et de(re)prendre confiance en soi.
Suivre le cours RIPOSTE c’est :
–  S’encourager à RIPOSTER lors de harcèlements ou d’agressions,qu’elles soient physiques, verbales, psychologiques ou sexuelles, pardes proches ou des inconnus.
–  Pratiquer des TECHNIQUES PHYSIQUES ET VERBALES simples et efficaces par le biais de discussion, de mises en situation et de jeux de rôle.
–  Apprendre à SE PROTÉGER dans une ambiance coopérative et chaleureuse avec d’autres filles (une animatrice pour un groupe de 10 à 14 participantes).
–  S’AFFIRMER au quotidien, se sentir plus libre et plus confiante.
– Se concentrer sur ce que l’on PEUT faire, et non sur ce que l’on ne peut pas faire.
Cette forme d’autodéfense est adaptée à toutes, quel que soit  votre condition physique.
Les animatrices se sont formées avec des formatrices spécialisées
dans l’autodéfense pour femmes et adolescentes et sont diplômées de la méthode
RIPOSTE, issue du programme ACTION du Centre de Prévention des
Agressions de Montréal.

TARIFS :

Parce que nous voulons que nos stages soient accessibles à toutes,
nous proposons une fourchette de prix selon les revenus parentaux.
Nous avons mis des idées entre parenthèses, à titre indicatif puisque
nous ne demanderons pas de papiers prouvant tel ou tel revenu. Nous
choisissons de faire confiance sur les possibilités de paiement.
Comme nous ne souhaitons pas que l’argent soit une barrière pour
participer à un stage, nous vous invitons vivement à nous contacter si
vous ne pouvez payer cette somme, nous trouverons ensemble une
solution satisfaisante.

– 15- 25 euros (peu de revenu, minimas sociaux, petit smic, chômage…)
– 30- 40 euros (revenus « moyens » à revenus « confortables », + du smic)
– 50 et + (« revenus élevés »)

INSCRIPTION :

Contactez nous par e-mail ou téléphone pour savoir si il reste de la place.
Pour garantir le stage et votre place, l’inscription se fait au minimum 15 jours à l’avance.

Pour confirmer votre inscription, il faut que vous envoyez un acompte
de 10 euros en chèque à l’ordre de la Trousse à Outils Marseille (il ne sera pas encaissé avant le stage)
à l’adresse suivante:

La Trousse à Outils
106, boulevard National
13003 Marseille

en précisant vos nom, prénom, adresse mail et un  numéro de téléphone où vous joindre si besoin.
Nous vous renverrons par la
 suite un mail de confirmation d’inscription avec des informations complémentaires.

CONTACTS :
Pour s’inscrire ou pour toute information sur les stages ;
Pour s’informer, soutenir, adhérer à l’association :
e-mail :  latrousseaoutils13@gmail.com
tel :  06 37 50 95 82

verso-1.2015 recto-1.2015-2016

 

 


 


Association La Trousse à Outils – Marseille
106, boulevard National
13003 MARSEILLE
e-mail : latrousseaoutils13@gmail.com
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